男性健康知識成人論壇|情色貼圖|色情小說

 找回密碼
 立即註冊
查看: 96|回復: 0

男人快速提高性能力的五個方法

[複製鏈接]
  • TA的每日心情

    2018-1-27 16:43
  • 簽到天數: 189 天

    [LV.7]常住居民III

    985

    主題

    1096

    帖子

    8129

    積分

    管理員

    Rank: 9Rank: 9Rank: 9

    積分
    8129
    發表於 2018-1-17 17:32:06 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    男人對壯陽的熱衷就好比是女人對減肥的追求,那麼男人該如何壯陽增強性能力呢?對性能力的關注是不分國界、不分年齡的。自古以來,男人就把性當作是一種自我能力、成就的表徵。從小開始,男孩們便被培養出這樣的概念:如果一個男人在性上失敗、不能吸引並獲得女人,就會被看作是徹底的失敗者。而為了讓自己在性方面永葆青春,男人們可謂費盡心思。
    快速提升性能力的五種方法。
    1、搓拿陰莖。
    仰臥,雙手掌相對,搓摩陰莖1—2分鐘,然後用雙手的拇指、食指從陰莖的根部至龜頭反复拿捏2分鐘。用力要輕柔、精神要集中,搓拿至陰莖挺立為宜。
    2、手指刺激。
    若是天天搭乘公交車上下班,在車上可以用食指鉤住車內的扶手或吊環;也可以在閒暇時,兩手食指相勾,反复牽拉;或利用傘柄按摩食指。食指是人體經絡“大腸經”的通路,食指尖端是“商陽”穴。刺激該穴位,具有明顯的強精壯陽之效。而且這個方法不受場合、時間的限制,很便於實施。
    3、魚際環推。
    仰臥,用右手大魚際自陰毛處沿陰囊左側,斜著推至會陰部,再從陰囊右側推回。天天推20—30次,時不時撥動陰囊和陰莖,感覺到陰莖有興奮勃起最佳。
    4、深搓強腎穴。
    站立,用雙手掌根反复搓摩背部腎俞穴(第2腰椎棘突下旁開1。5寸處)約1分鐘,再反复搓摩尾骨兩側,約2分鐘。搓摩的力量可以大一些,以局部皮膚微紅、有溫熱感為佳。
    5、雙掌推腹。
    仰臥,兩手重疊先沿上腹中線向下推摩至下腹部,重複做20次。再分別從兩側的肋弓下緣,向下推摩至大腿根部,重複做20次。然後按順時針方向按摩肚臍周圍,並漸漸擴大至整個腹部。按摩2—3分鐘後,再按逆時針方向,用同樣的方法按摩腹部2—3分鐘。
    需要強調的是,練習性保健操時,還要注意以下方面:
    按摩時要平心靜氣,身心都放鬆。用力要恰當,因為氣力太小起不到應有的刺激作用,過大又易產生疲勞感且易損傷皮膚。推拿講究循序漸進,次數要由少到多,力度可以慢慢加大。除此以外,要持之以恆,每次以20分鐘為宜,最好早晚各一次,如清晨起床前和臨睡前。由於推拿後會微微出汗,所以要注意避風,以防感冒。在過飢、過飽、酗酒或過度疲勞時,也不要做保健推拿。想更多了解持久劑知識請關注:猛男持久膏丨延時專用知名品牌持久液專賣店!

    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

    本版積分規則

    Archiver|手機版|小黑屋|男性健康知識成人論壇|情色貼圖|色情小說

    GMT+8, 2018-2-25 01:42 , Processed in 0.052941 second(s), 30 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2015 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表